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Façon saine de chauffer

Santé

Façon saine de chauffer

Quels sont les avantages du chauffage infrarouge?

Les rayons infrarouges du type long ont la longueur d'onde propre au corps. Cela signifie qu'avec ces radiateurs à longues ondes, nous soutenons notre corps de manière naturelle. Notre corps assimile une séance d'une demi-heure d'infrarouge comme une demi-heure de jogging: Nos muscles se réchauffent progressivement, nos coeurs battent plus vite, notre sang circule plus vite et après un certain temps, nous commençons à transpirer.

Muscles et articulations

L'infrarouge réchauffe progressivement nos muscles comme avec un exercice modérément intensif. L'élasticité des muscles augmente, ce qui réduit la tension. Cette tension est la cause de la douleur (surtout dans de nombreuses maladies rhumatismales). En outre, la meilleure circulation sanguine assure l'approvisionnement en sang plus riche en oxygène. Les muscles ont besoin d'oxygène pour fonctionner. Surtout pour ceux qui souffrent de petites fissures dans les muscles et les articulations, cela peut accélérer considérablement le processus de guérison. L'infrarouge est également utile pour les athlètes qui veulent se réchauffer confortablement. Surtout ceux qui veulent faire du sport dehors en plein hiver ont besoin d'un bon réchauffement des muscles.

Peau

Notre peau profite également grandement de l'exposition qux rayons infrarouges. En premier lieu, l'apport accru de sang riche en oxygène assure la production plus rapide de nouvelles cellules cutanées. Les cellules mortes de la peau sont enlevées. De par cet effet positif de l'infrarouge, votre peua sera radieuse. Pour ceux qui ont une peau saine, un tel nettoyage est un bon extra. Pour les personnes qui souffrent d'eczéma ou de brûlures, l'infrarouge peut vraiment faire la différence. Comme pour les maladies rhumatismales, l'infrarouge n'éliminera pas la cause mais soutiendra le processus de guérison et réduira le tissu cicatriciel.

Coeur

Bien que vous ne le sentiez pas beaucoup, notre coeur doit travailler dur pendant une session infrarouge. Pomper le sang et rafraîchir notre corps par la transpiration nécessite beaucoup d'efforts du coeur. Cela signifie également que nous travaillons sur notre condition sans aucun mouvement. Ceux qui font du sport régulièrement bien sûr ne remarqueront aucun effet. Mais les gens qui ont vécu une vie passive pendant des années remarquent que leur condition s'améliore progressivement. Et cela abaisse le seuil pour commencer à exercer activement. Avec l'infrarouge, vous faites de l'entraînement d'endurance passif jusqu'à ce que votre corps soit prêt à commencer le sport.

Detox

Nos corps retiennent beaucoup de déchets, en particulier dans une période de stress qui peut s'accumuler. Si vous vous sentez fatigué, pas vraiment en forme ou même déprimé aprsè une période chargée, il peut aider à désintoxiquer votre corps. Et ce n'est pas vraiment nécessaire avec un régime lourd sur les jus. Juste se détendre et transpirer beaucoup est suffisant pour chasser beaucoup de déchets. Avec l'infrarouge, vous pouvez réaliser beaucoup en peu de temps. Une cure de trois séances est suffisante pour être complètement en forme même après une longue péroiode ou très stressante et avoir l'air radieux.

Stress

Le stress dans l'esprit conduit à la tension dans le corps. Les tensions dans le corps causent la douleur, nous gênent dans notre liberté de mouvement, nous fatiguent et provoquent un stress supplémentaire dans l'esprit. Une spirale qui est carrément préjudiciable à notre bioen-être spirituel et physique. L'infrarouge s'attaque à la tension dans le corps, vous permettant de percetr la spirale. Nous avons également opté consciemment pour un environnement dans lequel vous pouvez trouver la paix et la tranquilité. La tranquilité qui rayonne du bois, l'environnement agréablement chaleureux, un ciel étoilé aux couleurs chageantes et une musique douce et apaisante vous aident à vous relaxer complètement pendant une demi-heure. Prenez le temps pour vous!

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